院長ブログ
ガスっ腹は、お腹の不調の兆しだよ
2021.12.24
腸の内視鏡検査をしてから、お腹の調子が変！
その原因はなんだ？
大腸をきれいにする下剤を飲んだこと？
ま〜合計で2リットルも飲んじゃうんですもんね・・・
腸内の大掃除だ！
何だかわからんが、腸内の細菌の乱れを感じる。
ん？
どのようにって？？
それは、腸が動き過ぎているからである。
腸の動く時に発する「グルグルやゴロゴロ」を、腸蠕動音と言う。
普通はその音が、5～15秒おきに聞こえる。
１分間にすると、４〜12回である。
１分間に35回以上聞こえる場合を「腸蠕動音の亢進」と言う。
しかし、そこまでは多くは無い。
でもゴロゴロが多い！
しかも張ってくる。
絶対、悪玉菌が多いか善玉菌が少なくなってる。
細菌バランスの乱れだ・・・
って事で、腸内フローラと大腸のバリア機能を改善してみよう！