医食同源で元気に｜千葉県佐倉市の若山動物病院

「気」のエネルギーいっぱいの、「気」のパワーいっぱいの、千葉県佐倉市の『若山動物病院』院長・若山正之です。
「気」をあらわす言葉には「やる気」「元気」「気がのらない」など、多々あります。
そして体の中の『気』の流れをよくすることが、健康を維持する上で大切と言われます。

『気』には、大きく二つあります。
生まれながらに持っている「先天の気」と、生まれた後に取り込まれる「後天の気」です。

「先天の気」とは、お父さんお母さんからもらったエネルギーです。
しかも「先天の気」は生まれたときが一番多く、年齢を重ねるにつれて減ってしまいます。
また年齢たけでなく、病気やストレスによっても『気』が減っていきます。

「後天の気」は生活していく中で補われていく「気」です。
「先天の気」が減っても「後天の気」が増えれば、元気に過ごすことができます。
そのため「後天の気」を。いかに上手に取り込むかが大切になります。

健康状態を維持しながら生活を続けるのは、
「先天の気」を減らさないように心がけながら「後天の気」を蓄える努力をすることが必要です。

よく『医食同源』と言われます。
これは「病気を治療する薬」と「日々の食事」が、
生命を養い健康を保つためには必要であり、
しかも共に源が同じであるということなんです。

　『健康はフードから』と、取置き棚には様々なモノが置いてあります。

『食べ物に注意することが病気の予防にもなる！』
そして毎日の食事は体づくりの基本であり、
体の状態に合ったものを食べることが元気の基本になります！

長生きの秘訣は
１、飼い主さんの愛情と知識
２、フードを含めた、住む環境
３、、、、
４、病気のときに使う薬やサプリなど

さて、ここでクイズです
　『３』は何でしょうか？
おわかりの方は、受付まで一言！