院長ブログ
痛さの中に優しさを再認識したよ
2022.02.03
かがむ事、重いものを持つ事などなど、お腹に力を入れない・・・
そんな禁止事項やら細かく言い渡され、帰ってきました！
入院なんて非日常の生活を楽しんだあとの、現実の世界
そんなことをしても「かがむこと、重いのもを持つこと』ありますよね？
お腹に負荷がかかるような事をすると、ズコーンと痛くなります。
これって気持ち的なものでしょうか？
それとも本当になってるの？と半信半疑！
しかし・・・
体って、、すごーい！
痛いのを我慢して動いていると、徐々に痛みに慣れてきちゃうんです。
でもいい気になって動いていると、 ズンと痛みが走ります。
これって『動くな！』って言う警告なんでしょうねぇ。
「組織を修復中だぞ！体を動かさないようにしろ！！」
とでも、言っているのでしょうね。
痛みは、体がダメージを受けていることを知らせてくれる合図です。
痛いから気が付く、痛いから体を休めるる
痛みは、体を守るためのアイテムの一つなんです。
ダメージのある部分が修復・回復すると、自然に痛みは消えます。
もう危険が去った、ということなんでしょうね！
痛い＝動きが変
それを見たスタッフが声をかけてくれます。
「だいじょうぶですかぁ〜」
お腹に力を入れるような事になるときには
スタッフが声をかけてくれます。
「わたし、やりますよ！」
「椅子持っていきますから、待ってて下さい！」
いやぁ～皆さん優しい！
声をかけてくれるって、チョット心に響きますよね。