院長ブログ
健康寿命
2012.06.10
今日で６０歳になった。
世の中で言う、還暦である。
人生125歳までと思っている私には、まだ人生半分も生きてはいない。
でも、時々思う。
健康で居られるのはいつまで？と。
WHO（世界保健機関）が提唱した健康寿命というものがある。
これは日常的に介護を必要としないで自立した生活ができる生存期間のことなのだが、日本人の健康寿命は男で「72.3歳」だそうだ。
その年齢を超えると、何らかの形で誰かの世話になる事があるのだが…
それじゃぁ困るぞ！
125歳まで生きるとなると、50年も世話になるってか？？
足腰鍛えて、頭使って、老化ボケ防止に頑張ろう！！