スタッフブログ
基礎体温
2020.04.21
こんにちは！
新型感染症ウイルスが流行っていることもあって、今月からスタッフの体温チェックをしています！
病院で使っている体温計はこの三つ。
左から二つの体温計はみなさんが知っている、脇にはさんで測るものです。
そして、一番右にある体温計は今日新しくやってきた新人です！
肌にくっつけることなく、おでこに近づけて測ることができます。
テレビでは使っているところを見たことあるのですが、実物を見るのは初めてです！
肌にくっつけないので、衛生面も良いですし安全ですね(^O^)／
今月から始まった体温管理。
どうやら私が一番基礎体温が低いみたいなんです､､､
基礎体温が低すぎると、免疫力も低下しているらしく、病気にかかりやすいんだとか(＠_＠;)
なんとかして体温をあげなければなりませんね！！
筋トレ、運動、水分、食餌、などなど気をつけていきます！
みなさんも、是非体温管理してみてくださいねヽ(^o^)丿
日向子